Dalam rangka meningkatkan kepedulian terhadap penyakit hepatitis KOmunitas Peduli Hepatitis menyelenggarakan Seminar Hepatitis
Topik Sirosis & Transplantasi Hati
pada hari Sabtu 12 Nov 2011 jam 08.00 - 12
di Ged RSCM Salemba Jak Pus
pembicara dr Rino Alvani Sp PD KGTG FINASIM
cp ibu Erla 085719201361,
Ita 26363085
Senin, 07 November 2011
Seminar Kesehatan nasional hari Sabtu 12 Nov 2011
Tambah ilmu dengan ikutan Seminar Kesehatan nasional
tema Peningkatan Kualitas Kesehatan perspektif Islam
hari Sabtu 12 Nov 2011 jam 08.30-12.30
di Promosi Dokter Ged FKM UI Depok
bersama Prof DR Hasbullah Thabrany & DR Aali Assegaf Thoha
tema Peningkatan Kualitas Kesehatan perspektif Islam
hari Sabtu 12 Nov 2011 jam 08.30-12.30
di Promosi Dokter Ged FKM UI Depok
bersama Prof DR Hasbullah Thabrany & DR Aali Assegaf Thoha
Donor Darah di DT Jakarta Sabtu 12 November 2011
ayo beraamal Donor Darah barokah di Daarut Tauhiid Jakarta.
hari Sabtu 12 November 2011 jam9-12 di sekretaraiaat DT jl Cipaku I no 18 Kebayoran Baru Jak Sel
Cara daftar: telepon ke 021 7235255 atau sms ke 08979486867 dengan mengetik : donor darah#nama#alamat
hari Sabtu 12 November 2011 jam9-12 di sekretaraiaat DT jl Cipaku I no 18 Kebayoran Baru Jak Sel
Cara daftar: telepon ke 021 7235255 atau sms ke 08979486867 dengan mengetik : donor darah#nama#alamat
Selasa, 01 November 2011
Bedah Buku Sehat holistik ala Rasulullah 1 November 2011
Ikuti Bedah Buku Sehat Holistik ala Rasulullah
hari Selasa 1 November 2011 pk 08.30-12
besama DR Briliantono M soenarwo
di R Promosi Doktor , Ged FKM UI Depok
hari Selasa 1 November 2011 pk 08.30-12
besama DR Briliantono M soenarwo
di R Promosi Doktor , Ged FKM UI Depok
Selasa, 25 Oktober 2011
Glaukoma Dapat Dihindari dengan Rajin Berolahraga
Putro Agus Harnowo - detikHealth
Glaukoma adalah kondisi hilangnya penglihatan secara perlahan karena tekanan pada bola mata yang meningkat. Dengan melakukan latihan fisik akan berdampak jangka panjang pada menurunnya faktor risiko terserang glaukoma.
Peneliti meneliti hubungan antara aktivitas fisik dan risiko terserang glaukoma pada 5.650 orang pria dan wanita berusia 48 hingga 90 tahun yang tinggal di Inggris. Menggunakan kuesioner kesehatan dan gaya hidup, peserta dinilai kegiatan fisiknya dan digabungkan dengan kondisi bekerja dan bersantai.
Dari tahun 2006 hingga 2010, peserta studi diperiksa tekanan matanya, tekanan darah sistolik, dan diukur tekanan darah diastolik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan fisik dalam taraf sedang yang dilakukan sekitar 15 tahun sebelumnya berkaitan dengan penurunan risiko glaukoma sebesar 25%.
"Tampaknya bahwa resiko glaukoma sebagian besar ditentukan oleh kebugaran jantung dan tekanan darah. Kami tidak dapat berkomentar mengenai penyebabnya, tapi pasti ada hubungan antara gaya hidup dan faktor-faktor yang meningkatkan risiko glaukoma," kata penulis Paul J. Foster, MD PhD, FRCS (Ed), dari University College London Institute of Ophthalmology.
Menurut peneliti, meskipun telah ada sejumlah besar kajian yang meneliti efek aktivitas fisik terhadap tekanan pada mata dan tekanan darah, penelitian ini adalah yang pertama kalinya mengungkap hubungan antara aktivitas fisik dan resiko glaukoma.
"Sebelumnya, faktor risiko glaukoma yang dimodifikasi hanyalah tekanan mata dan dikaitkan dengan perawatan obat-obatan, laser atau operasi. Kami percaya bahwa penelitian kami dapat mengarahkan cara baru mengurangi risiko glaukoma, yaitu melalui menjaga gaya hidup tetap aktif. Cara ini dapat mengubah risiko glaukoma dan banyak gangguan kesehatan serius lainnya," pungkas Foster seperti dikutip dari Eurekalert.org, Rabu (26/10/2011).
Glaukoma adalah kondisi hilangnya penglihatan secara perlahan karena tekanan pada bola mata yang meningkat. Dengan melakukan latihan fisik akan berdampak jangka panjang pada menurunnya faktor risiko terserang glaukoma.
Peneliti meneliti hubungan antara aktivitas fisik dan risiko terserang glaukoma pada 5.650 orang pria dan wanita berusia 48 hingga 90 tahun yang tinggal di Inggris. Menggunakan kuesioner kesehatan dan gaya hidup, peserta dinilai kegiatan fisiknya dan digabungkan dengan kondisi bekerja dan bersantai.
Dari tahun 2006 hingga 2010, peserta studi diperiksa tekanan matanya, tekanan darah sistolik, dan diukur tekanan darah diastolik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan fisik dalam taraf sedang yang dilakukan sekitar 15 tahun sebelumnya berkaitan dengan penurunan risiko glaukoma sebesar 25%.
"Tampaknya bahwa resiko glaukoma sebagian besar ditentukan oleh kebugaran jantung dan tekanan darah. Kami tidak dapat berkomentar mengenai penyebabnya, tapi pasti ada hubungan antara gaya hidup dan faktor-faktor yang meningkatkan risiko glaukoma," kata penulis Paul J. Foster, MD PhD, FRCS (Ed), dari University College London Institute of Ophthalmology.
Menurut peneliti, meskipun telah ada sejumlah besar kajian yang meneliti efek aktivitas fisik terhadap tekanan pada mata dan tekanan darah, penelitian ini adalah yang pertama kalinya mengungkap hubungan antara aktivitas fisik dan resiko glaukoma.
"Sebelumnya, faktor risiko glaukoma yang dimodifikasi hanyalah tekanan mata dan dikaitkan dengan perawatan obat-obatan, laser atau operasi. Kami percaya bahwa penelitian kami dapat mengarahkan cara baru mengurangi risiko glaukoma, yaitu melalui menjaga gaya hidup tetap aktif. Cara ini dapat mengubah risiko glaukoma dan banyak gangguan kesehatan serius lainnya," pungkas Foster seperti dikutip dari Eurekalert.org, Rabu (26/10/2011).
Gowes Bareng Bikezone minggu 30 Oktober 2011
Ikuti Gowes Bareng “GOES TO BIKEZONE”
Minggu, 30 Oktober 2011 Pkl. 06.30
Start : MGK, Kemayoran-Monas – Budaran HI – Kemayoran
ACARA : (MC Boim/Harry de Fretes)
- Gowes Bareng – Dukung Sea Games
- Launching BIKEZONE
- Launching SPECIALIZED BIKE STORE
- Launching UNITED BIKE STORE
- Launching GRAHA SEPEDA INDONESIA
- Bike Sportainment (Urban DH, Fixie Trick dll)
- Pameran Sepeda & Aksesoris
- Doorprize & Game
- Hiburan, Atrasi dan Lomba
- Festival Kuliner
DOORPRIZE
Sepeda Specialized Sepeda United Tablet
LCD TV Helm Specialized Dan ratusan hadiah menarik lainnya
TIKET : Rp. 25.000,- dapet Kaos Cantik Snack Kupon Doorprize
INFO Stand Graha Sepeda Ind. (021 2664 6868 ext. 2028)
Ajeng (0815 322 0276)
Minggu, 30 Oktober 2011 Pkl. 06.30
Start : MGK, Kemayoran-Monas – Budaran HI – Kemayoran
ACARA : (MC Boim/Harry de Fretes)
- Gowes Bareng – Dukung Sea Games
- Launching BIKEZONE
- Launching SPECIALIZED BIKE STORE
- Launching UNITED BIKE STORE
- Launching GRAHA SEPEDA INDONESIA
- Bike Sportainment (Urban DH, Fixie Trick dll)
- Pameran Sepeda & Aksesoris
- Doorprize & Game
- Hiburan, Atrasi dan Lomba
- Festival Kuliner
DOORPRIZE
Sepeda Specialized Sepeda United Tablet
LCD TV Helm Specialized Dan ratusan hadiah menarik lainnya
TIKET : Rp. 25.000,- dapet Kaos Cantik Snack Kupon Doorprize
INFO Stand Graha Sepeda Ind. (021 2664 6868 ext. 2028)
Ajeng (0815 322 0276)
Mengkudu Perkuat Daya Tahan Tubuh
Detikfood - Buah mengkudu atau pace kurang disukai orang karena aromanya yang tidak enak dan rasanya sedikit pahit. Belakangan buah ini jadi andalan sebagai suplemen dan obat yang bisa menumpas beragam jenis penyakit.
Tanaman liar khas Indonesia ini tumbuh hingga halaman rumah. Tinggi pohonnya bisa mencapai 3-8m. Daunnya tebal dan lebar, buahnya berbentuk lonjong, dan berwarna hijau kekuningan, serta bertotol-totol seperti ada matanya Kalau sudah tua berwarna kuning dan aromanya langu.
Mengkudu, pace atau noni (dalam bahasa Hawai) ini, memiliki sumber karbohidrat, tinggi vitamin A, vitamin C, zat besi dan niasin. Daging buahnya rendah lemak dan tinggi protein. Nutrisi inilah yang sangat dipelukan tubuh untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit.
Dengan begitu tak ada alasan menolak buah ini. Berikut ini sejumlah manfaat mengkudu yang baik buat tubuh:
Daya tahan tubuh
Buah mengkudu memiliki keseimbangan sempurna dari vitamin, mineral, asam amino, peptida, dan enzim. Kesemua nutrisi yang terkandung sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Antioksidan
Penelitian menunjukan bahwa minum jus mengkudu dapat membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas. Sebab buah mengkudu kaya akan antioksidan alami seperti vitamin E dan koenzim Q10 yang diperlukan tubuh.
Anti inflamasi
Sari buah mengkudu memiliki sifat anti inflamasi yang telah terbukti mampu mencegah terjadinya peradangan. Juga menurunkan resiko terkena serangan jantung.
Analgesik
Buah mengkudu dikenal sebagai obat penghilang rasa sakit dan daunnya bisa digunakan untuk meredam sakit kepala. Konon, sejak dulu banyak orang yang menggunakan daun buah mengkudu sebagai obat alami untuk meredakan nyeri sendi. Mengkudu memiliki kandungan analgesik sebanyak 75% yang efektif sebagai morfin sulfat dalam mengurangi nyeri sendi.
Melawan kuman
Kandungan senyawa seperti antrakuinon, skopoletin dan terpana yang ada pada buah mengkudu memiliki sifat antibakteri, anti jamur dan antiparasit yang baik untuk memelihara kesehatan kulit dan tubuh.
Anti kanker
Penelitian telah menyatakan adanya senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone pada buah mengkudu yang baik untuk mencegah kerusakan DNA dan kanker serta baik untuk menjaga sel-sel sehat dalam tubuh.
Mengendalikan tekanan darah
Makan buah mengkudu dalam bentuk jus, buah segar atau suplemen sangat dianjurkan, karena kandungan nutrisinya bisa mencegah terkena hipertensi. Tekanan darah menjadi lebih stabil.
(Odi/Odi)
Tanaman liar khas Indonesia ini tumbuh hingga halaman rumah. Tinggi pohonnya bisa mencapai 3-8m. Daunnya tebal dan lebar, buahnya berbentuk lonjong, dan berwarna hijau kekuningan, serta bertotol-totol seperti ada matanya Kalau sudah tua berwarna kuning dan aromanya langu.
Mengkudu, pace atau noni (dalam bahasa Hawai) ini, memiliki sumber karbohidrat, tinggi vitamin A, vitamin C, zat besi dan niasin. Daging buahnya rendah lemak dan tinggi protein. Nutrisi inilah yang sangat dipelukan tubuh untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit.
Dengan begitu tak ada alasan menolak buah ini. Berikut ini sejumlah manfaat mengkudu yang baik buat tubuh:
Daya tahan tubuh
Buah mengkudu memiliki keseimbangan sempurna dari vitamin, mineral, asam amino, peptida, dan enzim. Kesemua nutrisi yang terkandung sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Antioksidan
Penelitian menunjukan bahwa minum jus mengkudu dapat membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas. Sebab buah mengkudu kaya akan antioksidan alami seperti vitamin E dan koenzim Q10 yang diperlukan tubuh.
Anti inflamasi
Sari buah mengkudu memiliki sifat anti inflamasi yang telah terbukti mampu mencegah terjadinya peradangan. Juga menurunkan resiko terkena serangan jantung.
Analgesik
Buah mengkudu dikenal sebagai obat penghilang rasa sakit dan daunnya bisa digunakan untuk meredam sakit kepala. Konon, sejak dulu banyak orang yang menggunakan daun buah mengkudu sebagai obat alami untuk meredakan nyeri sendi. Mengkudu memiliki kandungan analgesik sebanyak 75% yang efektif sebagai morfin sulfat dalam mengurangi nyeri sendi.
Melawan kuman
Kandungan senyawa seperti antrakuinon, skopoletin dan terpana yang ada pada buah mengkudu memiliki sifat antibakteri, anti jamur dan antiparasit yang baik untuk memelihara kesehatan kulit dan tubuh.
Anti kanker
Penelitian telah menyatakan adanya senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone pada buah mengkudu yang baik untuk mencegah kerusakan DNA dan kanker serta baik untuk menjaga sel-sel sehat dalam tubuh.
Mengendalikan tekanan darah
Makan buah mengkudu dalam bentuk jus, buah segar atau suplemen sangat dianjurkan, karena kandungan nutrisinya bisa mencegah terkena hipertensi. Tekanan darah menjadi lebih stabil.
(Odi/Odi)
Langganan:
Postingan (Atom)
