Kamis, 20 Juni 2013

Donor darah & pelayanan kesehatan 29 Juni 2013

Milad DT Jakarta 
Ikuti  Donor Darah, Pelayanan Kesehatan Gratis, Bazaar Pakaian Murah (pakaian layak pakai), Sembako Murah (khusus untuk warga sekitar) dan Servis Handpone Gratis. Kegiatan dimulai Pk. 08.00-12.00 WIB di sekretariat DT Jakarta:Jl. Cipaku 1 No.18, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. Patokannya: Pasar Santa/Perempatan  Blok S 
Info telp 7235255

Minggu, 16 Juni 2013

Mangga; Truly The King of Fruit Sehat dan Menyehatkan

Mangga; Truly The King of Fruit Sehat dan Menyehatkan
Ada pula yang ingat sensasi rasa asin dan pedas. Tentu boleh jika Anda justru teringat aneka bentuk buah mangga yang eksotis : ada yang bulat, lonjong, oval atau bulat telur. Bahkan, teringat pohon mangga di pojok halaman rumah atau di sudut pekarangan nenek yang luas pun tak mengapa. Sensasi rasa atau memori apapun yang Anda ingat, itu normal. Dalam satu kalimat, itu menandakan popularitas buah mangga.
Namun apakah Anda tahu seberapa besar kandungan dan nilai gizi sepotong buah mangga? Juga apakah Anda menyadari fungsi dan manfaatnya untuk kesehatan? Jujur inilah yang sering luput dari perhatian kita. Padahal, dengan menyadari ini, mungkin bisa membuat Anda semakin jatuh cinta pada buah mangga.  
Fakta Seputar Mangga
Setelah edisi lalu mengupas tentang sisi sehat buah apokat, edisi ini kita mengupas seputar fakta penting  tentang buah mangga. Menurut data dari Food And Agricultural Organization  (FAO) tahun 2010-2011, Indonesia yang produksi mangganya mencapai 1, 31 juta ton per tahun, merupakan satu dari enam besar kelompok negara penghasil buah mangga terbesar di dunia,  setelah India (16,34 juta ton per tahun), China (4,35 juta ton per tahun), Meksiko (2,55 juta ton per tahun), Thailand (1,78 juta ton per tahun), dan Pakistan (1,68 juta ton per tahun).
Berdasarkan data tersebut, wajar jika Balai Penelitian Tanaman Buah Tropika (Balitbu), Departeman Pertanian RI juga mengelompokkan mangga  ke dalam sepuluh tanaman buah unggulan nusantara. Kenyatannya, persebaran populasi mangga cukup merata, dan varietasnya juga beragam.
Untuk mendukung pengembangan varietas mangga unggulan nusantara, Balai Penelitian Tanaman Buah Tropika (Balitbu), Departeman Pertanian RI, kini mengembangkan 118 kebun percobaan yang tersebar di seluruh Indonesia. Ini dimaksudkan untuk menampung ratusan lebih varietias buah mangga unggulan. Contoh daerah pengembang sentra produksi mangga unggulan di Indonesia adalah  di Jawa Barat ( Indramayu, Cirebon, Majalengka, dan Sumedang Timur) dengan fokus pada produksi mangga  gedong gincu berkualitas tinggi untuk ekspor.
Sayangnya, kendati produksi buah mangga nusantara melimpah, namun citra buah mangga di mata masyarakat Indonesia masih kalah dengan buah-buahan impor. Citra yang terbentuk masih menganggap mangga sebagai buah lokal-tradisional. (SA)
Simak artikel lengkapnya di Majalah Sehat Alami edisi Juni 2013

Artikel "Meredakan Sakit Kepala Tanpa Obat"

Meredakan Sakit Kepala Tanpa Obat
Anda pernah merasa bahwa mengonsumsi aspirin adalah satu-satunya cara mengusir sakit kepala yang amat mengganggu? Berhentilah. Ada kok beberapa alternatif lain untuk mengusir sakit kepala membandel...
Tahukah Anda kalau gangguan sakit kepala yang terjadi hampir saban hari menimpa hampir 5% penduduk dunia? Tak mengherankan karena sakit kepala bisa terjadi di mana saja, antrian panjang atau menatap layar komputer dalam waktu lama nyaris tanpa jeda.

Mengonsumsi obat sakit kepala mungkin akan meredakan keluhan ini secara cepat, tapi untuk jangka panjang efeknya tidak baik. Sakit kepala datang biasanya saat kita mengalami kelelahan luar biasa, tekanan bertubi-tubi dan stres yang tak ada jalan keluarnya.

Terapi kesehatan alternatif dan kecantikan dapat menjadi alat bantu yang bersifat holistik untuk solusi sakit kepala nyut..nyut... Ingin tahu terapi menyenangkan seperti apa saja yang bisa mengusir nyut...nyut..di kepala Anda? Ini dia:

Indian Head Massage
Juga dikenal sebagai Champissage di India, ini merupakan bagian dari sistem penyembuhan Ayurveda. Sejak lama diketahui pijatan di kepala a la India ini lebih bersifat menjaga kesehatan ketimbang mengobati. Indian head massage melibatkan kesehatan mental, emosi dan spiritual. Pijatan meliputi area pundak, leher, lengan atas dan lengan belakang, kulit kepala dan wajah. Prosesnya menggunakan tekanan jempol dan jari-jemari yang berfungsi meningkatkan aliran darah dan mengurangi ketegangan saraf dan otot. Dengan mengalirkan oksigen ke sel dan membuang racun dari tubuh, Indian head massage juga membantu memelihara rambut.

Meditasi

Meditasi mempraktikkan pada proses memfokuskan pada diri-sendiri dalam diam sebagai upaya mencapai ketenangan pikiran. Prinsipnya, meditasi membantu orang menenangkan diri, sehingga tekanan atau stres menjadi berkurang. Kita tahu, jika merasa bahagia dan tenang maka dalam menangani masalah yang muncul juga akan lebih baik.Inilah alasan kenapa meditasi yang dilakukan secara teratur dapat mengontrol dan mengurangi terjadinya migren.

Aromaterapi
Pengobatan herbal tradisional yang bertujuan untuk menangani akar masalah, bukan hanya gejalanya. pengobatan spesifik akan diberikan dikaitkan dengan penyebab sakit kepala, hampir sama dengan diagnosis dokter. Misalnya, sakit kepala pra-haid (PMS) biasanya diredakan dengan aroma mawar atau chamomile.

Vitamin
Sejumlah tumbuhan tertentu dipercaya mengandung zat yang dapat memerangi penyebab sakit kepala. Kombinasikan dengan vitamin yang akan membuat sakit kepala hilang diam-diam

Donor darah RSMPH selasa 25 juni 2013

Lagi aksi amal donor darah RSMPH selasa 25 juni 2013
acaranya di aula RSMPH jl raya kebayoran lama Permata Hijau telp 5305288

Donor darah Sabtu 22 Juni 2013

Dalam rangka hari donor darah & dirgahayu POLRI, Polsek Kebon Jeruk mengadakan aksi amal donor darah pada hari Sabtu 22 Juni 2013 jam 08 sd selesai di aula polsek Kebon Jeruk jl Pos Pengumben raya / perempatan pos pengumben Jakarta Barat. 

Selasa, 11 Juni 2013

Lagi Jakarta 10 K minggu 23 JUni 2013

Dalam rangka menyambut Hari Jadi Jakarta yang ke 486, Dinas Olahraga dan Pemuda Propinsi DKI Jakarta didukung oleh PB PASI dan D&Dproduction, menyelenggarakan kembali Lomba Lari Jakarta International 10K. Yaitu suatu kegiatan lomba lari Jalan Raya sepanjang 10 Kilometer, yang mengambil tempat di salah satu jalan utama Kota Jakarta dan Monumen Nasional Republik Indonesia, yang akan diadakan pada hari Minggu tanggal 23 Juni 2013 pk 04.30 – 06.15 WIB .Target peserta sebanyak 35.000 orang.
info lengkap jakartainternational10.com 

Kajian Kesehatan Detoksifikasi Total menjelang Ramadhan 15 JUni 2013


Ikuti Kajian kesehatan menjelang bulan ramadhan Sabtu 15 Juni 2013 

9:00 AM - 12:00 PM
Detoksifikasi Total Menjelang Ramadhan
Estubizi Center, Kuningan Jakarta Selatan oleh
dr Kasim Rasjidi
Panitia klub sukses mulia
Hubungi  29400100