Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Selasa, 10 April 2012

Donor Darah Insan otomotif Sabtu 14 April 2012

BAKTI SOSIAL DONOR DARAH INSAN OTOMOTIF
Setetes Darah Anda Bermakna Bagi Sesama

Kapan Acaranya Gan?
Sabtu, 14 April 2012 - Pukul 10.00 - 16.00

Di Mana Gan?
Plaza Festival @ Rasuna Epicentrum (d/h Pasar Festival)
Jl. H.R. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta Selatan
Koordinat : 6°13'15"S 106°49'59"E

Selain Donor Darah, Ada apa di situ Gan?
- Ada hiburan dari band ibu kota,
- Bazaar Pernak-pernik otomotif

Siapa aja yang boleh ikut gan?
Siapa aja boleh gan, baik itu penggiat otomotif, keluarganya atau mereka yang berminat untuk berbagi dengan sesama, tentu lolos syarat sebagai pendonor darah ya gan (misalnya umur 17-60 tahun)
Sampai dengan pengumuman ini dibuat beberapa komunitas otomotif di Indonesia berminat untuk berpartisipasi : Trajet Family Club +/- 70 orang Honda Odissey RA Indonesia, Grand Avega Community, Atoz Club Indonesia, Timor-er, Teruci, Avanza-Xenia.Org, Axic, ALTIC, Baleno Club Indonesia, Nissan Livina Club, Harley Owner Group, IMBI ,Motor Besar Club. CP Nizham 0812 8481 217
http://snsd-movement.blogspot.com/2012/04/snsd-movement-bakti-sosial-donor-darah.html

Sabtu, 03 April 2010

..sebentar lagi Hari Kesehatan seDunia 7 April 2010

Jakarta (ANTARA) - Hari Kesehatan Sedunia (HKS) yang diperingati setiap tanggal 7 April akan bertemakan "Urbanisasi dan Kesehatan" , karena urbanisasi sangat besar pengaruhnya baik terhadap kesehatan global maupun kesehatan individu.
Siaran pers Pusat Komunikasi Publik Sekretariat Jenderal Kementerian Kesehatan yang diterima ANTARA di Jakarta, Selasa, menyebutkan, di Indonesia tema ini akan disubtemakan menjadi "Kota Sehat, Warga Sehat" dengan slogan "1000 Kota, 1000 Kehidupan".
Subtema "Kota Sehat, Warga Sehat" dipilih karena kebijakan kota sehat telah berjalan di Indonesia, tetapi masih ditemukan kendala yaitu penyediaan air minum dan sanitasi lingkungan.
Untuk mengatasinya, diperlukan komitmen semua pemangku kepentingan dan komponen masyarakat untuk mewujudkan kota sehat yang sekaligus berdampak pada peningkatan kesehatan warganya.
Slogan 1000 Kota mempunyai makna suatu ajakan atau motivasi agar lebih dari 1000 kota berikut pimpinan/penentu kebijakan berpartisipasi dalam kegiatan peringatan HKS ke-62.
Sedangkan 1000 Kehidupan mempunyai makna adanya penggerak/ pahlawan yang melakukan aktivitas meningkatkan kesehatan di lingkungan kehidupannya.
Di Indonesia, pada tahun 2009, lebih dari 43 persen penduduk tinggal di wilayah perkotaan, dan menurut prediksi pada tahun 2025 akan meningkat menjadi 60 persen.
Peringatan HKS ke-62 di Indonesia di tingkat nasional, acara puncaknya akan diselenggarakan di Kota Tangerang Selatan, Provinsi Banten, yang akan dihadiri antara lain oleh para menteri dan perwakilan WHO.
Sementara di tingkat provinsi, kabupaten/ kota peringatan HKS ke-62 diperingati dengan berbagai kegiatan, misalnya pemberlakuan Hari Tanpa Kendaraan Bermotor di jalan-jalan utama, perluasan Kawasan Tanpa Rokok di sekolah, pelayanan kesehatan, tempat kerja dan tempat umum lainnya seperti restoran dan tempat ibadah. sumber kantor berita Antara News

Selasa, 29 Desember 2009

Manfaat Makan Ikan

DIBANDINGKAN produk hewani lain, seperti daging sapi dan ayam, sesungguhnya ikan memiliki beberapa kelebihan. Selain harga yang umumnya relatif lebih murah, ikan yang dijual di pasar jenisnya juga sangat beragam.

Mulai ikan laut sampai ikan air tawar, seperti ikan mas, gurame, mujair, dan lele. Kelebihan lain, ikan segar sangat kaya nutrisi. Karena rendah kalori, ikan juga cocok dikonsumsi Anda yang sedang ingin mengurangi lemak hewani dan diet menurunkan berat badan.

Pola kebiasaan makan ikan seperti pada masyarakat Eskimo dan Jepang memberi petunjuk kuat atas sangat rendahnya kejadian penyakit jantung serta penyakit degeneratif lain pada masyarakat tersebut. Meski memiliki kandungan gizi dan protein relatif sama, daging ikan dianggap lebih baik karena mengandung Omega 3 dan Omega 6.

Omega 3 dan Omega 6 termasuk asam lemak tak jenuh jamak esensial yang berguna untuk memperkuat daya tahan otot jantung, meningkatkan kecerdasan otak jika diberikan sejak dini, melenturkan pembuluh darah, serta dapat menurunkan kadar trigliserida, mencegah penggumpalan darah, dan mencegah munculnya berbagai jenis kanker.

Omega 3 dan Omega 6 berasal dari berbagai jenis ikan, terutama yang berasal dari laut, seperti sarden, tuna, cakalang, kembung, makarel, herring, salem, dan bonito. Guna meningkatkan kadar Omega 3, Anda sebaiknya mengonsumsi ikan laut seminggu dua kali.

Kalau selama ini Anda terbiasa mengolah ikan dengan menggorengnya, cobalah dengan dikukus dan tim. Sebab, Omega 3 mudah menguap bila terkena panas. Selain itu, ikan juga akan terasa lebih gurih dan enak jika dimasak dengan cara dikukus dan tim. Mulai sekarang, biasakan mengonsumsi ikan laut di keluarga Anda.

Jumat, 18 April 2008

Selamat Datang Insan Sehat

Selamat Datang di Media Informasi dan Berbagi Insan Sehat. Media ini berisikan informasi seputar kesehatan dan kiat praktis bagaimana setiap insan dapat hidup sehat secara mudah, murah dan alami. Tidak perlu repot-repot berobat dan keluar banyak biaya medis untuk mempertahankan tubuh kita agar tetap sehat. Lagipula Tuhan sudah menganugerahkan tubuh kita yang sempurna tanpa cacat, tinggal kita saja yang mesti paham dan terus mempraktekkan pola hidup sehat. Hidup Insan Sehat.