Senin, 10 Desember 2012

Pelatihan Kedokteran Nabi 8-23 Desember 2012

.................

Pelatihan Kedokteran Nabi (Thibbun Nabawi)

Paket Spesial Menyambut Tahun Baru 1434 Hijriyah

Diskon 50% & Gratis Buat Hafidzul Qur’an


PELATIHAN THIBBUN NABAWI

Angkatan – VI

(Pemeliharaan Kesehatan,

Pencegahan & Penyembuhan Penyakit

Dengan Cara Rasulullah)

08,09,15,16,23 Desember 2012 (Lima hari)

 di Gedung Klinik Sehat Bahagia

Jl. Pinus V – B4/12A Pondok Hijau Permai Bekasi Timur 17115  


Infaq Rp. 1.500.000,- diskon 50% jadi Rp.750.000,-

 + 50 rb/hr bagi yang menginap

 


Sangat disarankan ikut bagi :       

 

  1. Orang Yang sedang mengalamai penyakit kronis/akut/degeneratif, antara lain: Kanker, Jantung, Kolesterol, Diabetes Mellitus, Hepatitis, Asam Urat, Stroke, Masalah Wanita, Masalah Keperkasaan, Masalah Ginjal, paru-paru, dan sebagainya

  2. Yang memiliki motivasi merintis jalan kebaikan, da’wah, melaksanakan sunnah, sehat dan bahagia dunia akhirat

  3. Yang hendak menambah ilmu yang bermanfaat khususnya untuk memelihara kesehatan dan pengobatan diri, keluarga, dan masyarakat umum.

  4. Pengurus Organisasi/Mesjid yang hendak mengembangkan organisasinya melalui da’wah thibbun nabawi sekaligus memperoleh rezeki yang berlimpah.

  5. Yang hendak menjadi Terapis dan atau mendirikan klinik thibbun nabawi.

  6. Yang berencana mensinergikan Klinik Umum dengan pelayanan tambahan Klinik Thibbun Nabwi
  7. Yang berencana menjadi Herbalis Thibbun Nabawi.

Artikel "Hup! Hup! Rasakan 5 Manfaat Kesehatan dari Lompat Tali"

.Jakarta, Melompat-lompat dengan tali atau skipping adalah olahraga murah yang mendatangkan banyak manfaat. Dengan rajin melakukan skipping, Anda bisa mendapatkan bentuk tubuh yang indah.

Dikutip dari Times of India, Selasa (11/12/2012), skipping mampu membentengi sistem kardiovaskular, membentuk otot, dan meningkatkan kelincahan. Nah, ini dia 5 manfaat kesehatan dari skipping.

1. Pembasmi Lemak

Skipping dapat mempatu Anda untuk melepaskan hingga 450 kalori hanya dalam 30 menit. Wow, luar biasa bukan?

2. Mempromosikan Kegiatan Kardiovaskular

Karena termasuk latihan kardiovaskular, maka kegiatan ini dapat meningkatkan pernapasan dan denyut jantung. Latihan ini bisa membuat jantung lebih kuat dan memungkinkan untuk memompa lebih banyak darah, serta memberikan oksigen dan nutrisi ke jaringan tubuh.

3. Melawan Osteoporosis

Skipping dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang seseorang sehingga menjaga tubuh dari osteoporosis. Sebuah situs menyebutkan The Osteoporosis Society merekomendasikan untuk melakukan aktivitas fisik seperti melompat-lompat selama dua sampai lima menit setiap hari untuk membantu mencegah osteoporosis.

4. Meningkatkan Fokus

Skipping juga ditengarai mampu membantu Anda mendapatkan konsentrasi yang lebih baik.

5. Murah

Latihan ini sangat murah. Tidak ada sepeser pun uang yang Anda keluarkan untuk melakukan latihan ini. Sehingga setiap orang bisa melakukannya di mana saja.

Artikel "Daun Pepaya ....Banyak manfaatnya !"

Daun Pepaya …Banyak manfaatnya !

Pepaya ternyata memiliki manfaat dan berkasiat mengobati beberapa penyakit, dari akar batang daun pepaya hingga buahnya. Di bawah ini akan coba disampaikan beberapa bagian saja manfaat daun pepaya.

Berikut  Manfaatnya :
1. Manfaat Daun Pepaya membantu memperlancar ASi. 

2. Manfaat Daun Pepaya Sebagai Obat Jerawat
Tumbuhan dari Daun pepaya memiliki kandungan kimia senyawa karpain. Zat itu dapat membunuh mikroorganisme yang sering mengganggu fungsi pencernaan.
Siapa sangka kalau pepaya juga dapat untuk menyembuhkan gejala demam berdarah. Coba ambil 5 lembar daun muda. Tambahkan setengah liter air lalu direbus sampai tinggal  tiga perempatnya saja / satu gelas tambahkan sedikit garam, madu 2 sendok. minum selagi masih hangat. buatlah 1 hari 3x pagi sore dan menjelang tidur hingga gejala demam berdarah sembuh.

3. Manfaat Daun Pepaya melancarkan pencernaan
4. Manfaat Daun Pepaya untuk menambah nafsu makan.
Bagi anda yang susah makan. Silahkan ambil daunnya yang segar dan memiliki ukuran sebesar telapak tangan, tambahkan sedikit garam dan air hangat setengah cangkir / 200cc, Campur semua lalu diblender. Kemudian saring airnya tambahkan madu 2 sendok aduklah dan santap dalam keadaan hangat. buat lagi hingga nafsu selera makan normal kembali.
5. Manfaat Daunnya mengobati demam berdarah
6. Manfaat Daunnya mengobati Nyeri haid
7. Manfaat Daun pepaya Anti kanker






sumber : http://agrobuah.com/7-manfaat-daun-pepaya/.HTML
gambar :http://takunik.blogspot.com/2011/12/mengenal-manfaat-daun-pepaya.html
gg

Seminar & Wisata kesehatan 15-16 Desember 2012

 Ramaikan !!!
Dalam rangka perayaan milad ABI ke 5, Asosiasi Bekam Indonesia ABI mengadakan seminar dan wisata yang akan dilaksanakan hari Sabtu-Ahad
tanggal : 15 dan 16 desember 2012
tempat : seminar, di anjungan Riau, TMII sedangkan wisata di daerah puncak bogor
biaya : seminar : Rp. 250.000 wisata : Rp. 500.000  perpaket (seminar dan wisata) : 700.000
bazzar : Rp. 400.000
apabila pembayaran kepesertaan seblm tgl 5 des 2012, seminar : Rp. 150.000 wisata : Rp. 400.000
paket (seminar dan wisata) : 500.000 bazzar : Rp. 200.000
pembicara : Jerry D gray, Dr. Tauhid Nur A, Wahyudi widada, M.ked, Ust. Ihsan Tanjung, dr. Zaidul A
info : Avip 0813 89443344 hasan : 0821 1016 9875 odas 0878 8846 0605
http://www.asosiasibekamindonesia.org

Seminar Anti Aging Selasa 11 Desember 2012

Seminar Anti Aging 
Tema Mencegah & Mengatasi Penuaan Dini dan mencegah osteoartistis 
Selasa 11 Desember pk 09-12 di mal  ciputra jl Jend S Parman Jakarta Barat 
bersama dr jb nugroho dan dr nora sutarina 
biaya rp 100.000 (term gratis cek kesehatan 27 fungsi organ tubuh ) 
hubungi panitia  56972325  info lengkap di naturescare.co.id 

Minggu, 09 Desember 2012

Artikel "Jangan Sembarangan Minum Obat"

Klikdokter.com - Apabila kita sakit adalah merupakam salah satu alasan kita minum obat untuk mengatasinya. Meskipun begitu kita harus berhati-hati terhadap obat-obatan yang kita minum karena obat-obatan tetap merupakan bahan kimia yang dapat mempengaruhi fungsi tubuh, terutama hati.
Hati, salah satu fungsinya adalah detoksifikasi terhadap semua zat yang bersifat racun agar tidak terjadi penumpukan zat-zat berbahaya dalam tubuh yang berasal dari luar seperti obat atau herbal tertentu. Organ Hati memiliki system enzim pada mikrosomnya yang dapat melakukan biotransformasi ( dari obat ) sehingga terbentuk metabolit yang mudah larut dalam air dan dapat dikeluarkan melalui urin atau empedu. Oleh karena itu, tingkat kerusakan hati itu sangat besar karena obat. Tingkat kerusakan hati karena obat sangat luas, mulai dari perubahan yang reversibel ( perubahan sementara) sampai pada nekrosis (kematian jaringan ) hati yang fatal.
Istilah obat yang dapat menyebabkan kerusakan hati disebut„drug induced liver injury„ sedangkan efeknya disebut hepatotoksik.
Kemungkinan terjadinya hepatotoksik karena obat dapat disebabkan oleh karena mekanisme kerja obat, dosis obat, lamanya pemakaian. Misalnya Parasetamol (obat bebas) bila diminum dengan dosis tinggi dapat menyebabkan kerusakan hati. Hati-hati bagi yang mengkonsumsi alcohol.
Tapi Anda tidak perlu khawatir untuk menggunakan obat-obat bebas, apabila digunakan sesuai aturan yang tertulis pada label obat. Dan obat yang diresepkan sesuai petunjuk Dokter Anda. Mengenai obat herbal, pilihlah obat yang telah mendapatijin edar.[](Oleh: dr. Indiradewi Hestianingsih)

Artikel "Anak Laki-laki yang Tak Sunat Rentan Infeksi Kandung Kemih"

Jakarta, Meski menyakitkan, namun secara medis prosedur khitan atau biasa dikenal dengan sunat telah diakui manfaatnya bagi kesehatan reproduksi pria. Bahkan baru-baru ini sebuah studi menemukan bocah laki-laki yang tidak dikhitan sepuluh kali lebih rentan terserang infeksi ginjal, kandung kemih dan uretra daripada bocah yang dikhitan.

"Khitan memberikan perlindungan seumur hidup, bahkan membuat perbedaan tiga-empat kali lebih besar daripada prediksi kami. Tentu saja hal ini cukup mengejutkan bagi dunia medis," ungkap ketua tim peneliti Brian Morris, profesor ilmu kedokteran molekular dari Sydney Medical School, University of Sydney.

Morris dan rekan-rekannya memperoleh kesimpulan ini setelah menganalisis 22 studi yang dipublikasikan antara tahun 1987-2012 dengan melibatkan 407.902 pria dari seluruh penjuru dunia yang seperempatnya tidak dikhitan.

Dari situ peneliti menghitung tingkat kecenderungan terjadinya infeksi saluran kemih (urinary tract infections/UTI) pada partisipan yang baru lahir hingga berusia setahun adalah 9,9 kali lebih tinggi pada anak yang tidak disunat. Sedangkan untuk partisipan berusia 1-16 tahun, risikonya 6,6 kali lebih tinggi pada anak yang tidak disunat, lalu untuk usia di atas 16 tahun risikonya 3,4 kali lebih tinggi pada pria yang tidak disunat.

"Berdasarkan temuan ini, kami juga bisa memperkirakan bahwa para dokter dapat mencegah satu kasus UTI dari setiap empat prosedur khitan yang dilakukan," kata Morris seperti dikutip dari MSNBC, Senin (10/12/2012).

Studi ini telah dipublikasikan dalam Journal of Urology.

Sebelumnya pada bulan Agustus 2012, American Academy of Pediatrics untuk pertama kalinya menyatakan bahwa manfaat kesehatan dari prosedur khitan itu lebih banyak daripada risikonya, namun keputusan untuk menyunat anak dikembalikan ke orangtua masing-masing.

Selain itu, CDC baru-baru ini juga mengevaluasi potensi dampak kesehatan positif dari prosedur khitan tapi lagi-lagi juru bicaranya menekankan bahwa berbagai rekomendasi yang diberikan akan bersifat sukarela. detik health

Artikel "Ini Dia Cara Gratis untuk Hidup Sehat"



Jakarta, Siapa bilang hidup sehat harus mahal? Tanpa perlu mengeluarkan biaya sepeser pun alias gratis, Anda juga bisa hidup dengan sehat. Ada beberapa cara gratis yang bisa Anda lakukan agar memiliki kesehatan yang baik.

Berikut cara-cara hidup sehat yang tidak perlu mengeluarkan biaya, seperti dilansir Menshealth, Jumat (7/12/2012):

1. Bersosialisasi

Sebuah studi di Harvard School of Public Health menemukan bahwa pria berusia 70-an tahun yang memiliki hubungan sosial yang baik memiliki kemungkinan lebih kecil mengalami kerusakan atau penyakit jantung.

2. Menarik napas dalam

Studi dari Health Psychology menemukan bahwa orang dewasa sehat dengan tingkat kebencian atau tidak sabar memiliki fungsi paru-paru yang rendah. Para peneliti berpikir bahwa penurunan nilai tersebut akan terakumulasi secara bertahap selama bertahun-tahun hingga akhirnya merugikan kesehatan.

Untuk mengatasinya, sering-seringlah menarik napas dalam dengan hitungan 10 kali. Hal ini bisa mencegah terjadinya penurunan fungsi paru-paru.

3. Berjemur sinar matahari

Sebuah studi baru-baru ini dipimpin oleh para peneliti dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa pria yang memiliki kadar vitamin D yang rendah dua kali lebih mungkin mengalami serangan jantung.

Dengan mandi atau berjemur matahari di bawah jam 10 pagi atau setelah jam 15 (jam 3 sore) bisa menjadi salah satu cara mencegah penyakit mematikan tersebut.

4. Berhubungan seks yang sehat

Penelitian dari Wilkes University menunjukkan bahwa berhubungan seks sehat sekali atau dua kali seminggu dapat meningkatkan level imunoglobulin A, yaitu sebuah antibodi yang melindungi tubuh terhadap flu dan infeksi lainnya.

5. Tidur yang cukup

Peneliti Stanford menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari 8 jam sehari, memiliki indeks massa tubuh atau BMI yang berbanding terbalik dengan durasi tidur. Dengan kata lain, orang dengan waktu tidur pendek lebih cenderung untuk menjadi gemuk.

Tidur dengan waktu singkat juga terkait dengan rendahnya tingkat leptin (hormon yang menekan nafsu makan) dan tingkat ghrelin lebih tinggi (zat kimia yang merangsang nafsu makan). Inilah yang menyebabkan orang yang kurang tidur menjadi lebih banyak makan.

6. Olahraga dan bergerak

Melakukan olahraga yang tidak mengeluarkan biaya seperti jogging atau jalan kaki sudah bisa membuat tubuh Anda sehat dan mencegah menumpuknya lemak dan kalori.     Merry Wahyuningsih - detikHealth       

Seminar & Wisata Alam 15 - 16 desember 2012


Ramaikan !!!
Dalam rangka perayaan milad ABI ke 5, Asosiasi Bekam Indonesia ABI mengadakan seminar dan wisata yang akan dilaksanakan hari Sabtu-Ahad 15 dan 16 desember 2012
tempat : seminar, di anjungan Riau, TMII sedangkan wisata di daerah puncak bogor
biaya : seminar : Rp. 250.000 wisata : Rp. 500.000
paket (seminar dan wisata) : 700.000 bazzar : Rp. 400.000
apabila pembayaran kepesertaan seblm tgl 5 des 2012, seminar : Rp. 150.000 wisata : Rp. 400.000
paket (seminar dan wisata) : 500.000 bazzar : Rp. 200.000
pembicara : Jerry D gray, Dr. Tauhid Nur A, Wahyudi widada, M.ked, Ust. Ihsan Tanjung, dr. Zaidul A
info : Avip 0813 89443344 hasan : 0821 1016 9875 odas 0878 8846 0605
http://www.asosiasibekamindonesia.org

Agenda Donor Darah bulan Desember 2012

Ikuti aksi amal Donor darah di bulan Desember 2012
hari Rabu 12 Des jam 09-12
aula RS Medika Permata hijau  (RSMPH)
Jl Raya Kebayoran Lama Jakarta Barat telp 5305288, 5347411 
+ ada medical check up juga info lengkap RSMPH..co.id
Rabu 19 Desember jam 09-12
di ITC  Permata Hijau
Kamis 20 Desember jam 11-14 di outlet dcost Bintaro Trade Center JakSel
Kamis 27 Desember jam 11-14 di outlet dcost Menteng Jak Pus
info di dcostseafoof.com
Sabtu 29 Desember  jam 09-12 di pesantren darut tauhid jakarta
info lengkap dtjakarta.or.id   telp 7235255

Rabu, 07 November 2012

Training Health Revolution 24 November 2012

Ikuti Healt Revolution Training
“Solusi Spektakuler Kesehatan Jantung”

Sabtu 24 November 2012, jam 08.00 sd 15.00
di  Gedung P4 TK IPA Bandung
Jl. Diponegoro (Samping Utara Gedung Sate)
Dengan Pembicara :
1. Haris Moedjahid (Penggagas Haris Moedjahid Metode)
2. Dr Tauhid Nur Azhar (Penulis buku Jangan Ke Dokter lagi)
3. Dr Uus Toharudin (Pakar Lintah)
Untuk Informasi lebih lanjut, hubungi :
1. LKP Rumah Sehat Iqra
di Metro Trade Center / Metro Indah Mall Blok D-35 ,
Jl. Soekarno Hatta No. 590
2. Telpon : 022-722 22 601, 722 22 605, 0818 09000 604
3. Pin BB : 28BE73DB
Ditujukan bagi Untuk :
1. Penderita penyakit Jantung
2. Keluarga yang mempunyai penderita penyakit Jantung
3. Menjaga kesehatan Jantung
4.Umum
investasi rp 475.000 
Untuk 25 pendaftar pertama mendapat pemeriksaan Kesehatan GRATIS di RSI

Artikel "8 Cara Kurangi Kebiasaan Makan Junk Food"

Jakarta - Siapa yang tidak suka makan keripik kentang, ayam goreng tepung, french fries atau nugget? Rasanya yang gurih dan lezat memang bisa membangkitkan nafsu makan. Tapi kebanyakan makanan tersebut tinggi kalori namun rendah bahkan nol nutrisi.

Istilah makanan seperti ini biasa disebut dengan junk food. Terlalu sering mengonsumsi junk food bisa membuat berbagai penyakit serius mendatangi tubuh. Sayangnya, banyak yang tidak bisa menghindar dari godaan junk food karena umumnya, makanan ini memiliki aroma dan rasa yang menggugah selera. Meski begitu, Anda bisa menahan keinginan untuk mengonsumsi junk food, dengan cara-cara berikut yang dilansir Times Of India.

1. Minum Air
Saat perut terasa lapar, kadang sebenarnya yang terjadi bukanlah kelaparan melainkan tubuh kekurangan cairan. Untuk itu, jika Anda merasa lapar di tengah jam makan maka cobalah meminum air putih agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

2. Menyibukkan Diri
Ketika sedang berlibur di rumah dan tidak beraktivitas, perut cenderung mudah terasa lapar dan keinginan ngemil pun meningkat. Untuk menghindarinya, sibukkanlah diri Anda saat sedang tidak beraktivitas dengan cara mendengarkan musik, membaca buku, menelpon teman, ataupun menonton acara tv favorit.

3. Ukur Tingkat Rasa Lapar
Sewaktu rasa ingin mengunyah sesuatu datang, tanyakanlah pada diri sendiri tentang seberapa besar rasa lapar yang dirasakan. Jika memang merasa sangat lapar, maka Anda boleh mengizinkan diri sendiri untuk memakan cemilan. Selain itu, mengunyah secara perlahan saat makan juga dapat membantu Anda lebih cepat merasa kenyang tanpa perlu makan dalam porsi berlebihan.

4. Hindari Tempat yang Menjual Junk Food
Junk food favorit yang Anda lihat saat sedang berjalan-jalan di mal tentunya sulit untuk ditolak, terutama jika harganya sedang promosi. Untuk itu, hindarilah tempat yang menjual junk food saat sedang berjalan-jalan sehingga Anda dapat mulai terbiasa untuk tidak membelinya.

5. Menulis Diary
Catatlah semua makanan yang dikonsumsi setiap harinya dalam buku diary. Kumpulan catatan tersebut dapat Anda periksa setiap minggunya untuk mengidentifikasi pola makan lalu mengontrolnya agar lebih sehat.

6. Camilan Sehat
Mengonsumsi snack di tengah jam makan memberikan rasa kenyang di perut. Namun, pilihlah makanan sehat dalam porsi kecil untuk dikonsumsi sebagai cemilan seperti kacang-kacangan atau buah-buahan.

7. Jangan Lewatkan Sarapan
Saat bangun tidur, tubuh kekurangan asupan makanan karena jam tidur yang cukup panjang. Untuk itu, mengkonsumsi sarapan sangatlah penting karena dapat membuat Anda merasa bertenaga hingga jam makan siang.

8. Meredakan Emosi
Keinginan makan seringkali berhubungan dengan emosi yang sedang dirasakan. Karbohidrat, lemak, dan gula menaikkan tingkat hormon serotonin yang memberikan efek tenang, sehingga banyak orang yang sedang merasa cemas melakukan pelarian kepada makanan. Mulai sekarang, jika Anda sedang merasa stres dan keinginan makan meningkat maka tenangkanlah diri terlebih dahulu baru putuskan apakah benar-benar harus memakan sesuatu.

(hst/rma) 

Karina Mahardi - 


Redaksi: redaksi[at]wolipop.com 

Lengkapi Gaya Hidup Sehat Dengan Pemeriksaan Berkala

Beragam cara menuju gaya hidup sehat seperti mengatur pola makan, olah raga, istirahat cukup, dan menghindari stres. Namun, ada satu komponen yang sering terlupakan, yaitu pemeriksaan berkala.

Pemeriksaan berkala melalui general medical check up  dapat bermanfaat untuk mendeteksi ada atau tidaknya kelainan atau penyakit yang sering terjadi di masyarakat dan potensial membahayakan. Selain itu, manfaat lainnya adalah:
  • mencegah berkembangnya suatu kelainan atau penyakit dengan melakukan pengobatan yang lebih cepat dan tepat,
  • memperpanjang usia produktif,
  • meningkatkan kualitas hidup, dan
  • menghemat biaya pengobatan.
General medical check up merupakan pemeriksaan minimal lengkap yang terdiri atas pemeriksaan laboratorium (darah, urin dan feses) dan penunjang diagnostik lain seperti pemeriksaan fisik oleh dokter, foto thorax, USG perut, EKG, atau treadmill. Begitu banyak manfaat general medical check up, namun masih banyak yang beranggapan bahwa ‘check up itu mahal’ atau ‘check up buang-buang duit’. Ungkapan ‘mencegah lebih baik daripada mengobati’, rasanya hanya sekedar slogan tanpa arti.

Sebuah penelitian di India (Impact of Preventive Health Care on Indian Industry and Economy, 2007) menunjukkan bahwa setiap US $1 yang dikeluarkan untuk tindakan pencegahan dalam kesehatan (termasukgeneral medical check up), telah menghemat US $6 untuk biaya pengobatan. Oleh karena itu, sudah saatnya membuang jauh-jauh anggapan bahwa general medical check up itu mahal dan hanya buang-buang duit, serta mulai bertindak lebih cerdas dengan menjadwalkan general medical check up.

Sebelum melakukan general medical check up, bacalah tips persiapan di bawah ini.
  • Pilihlah laboratorium atau rumah sakit profesional, terakreditasi dan mengutamakan mutu, agar hasilgeneral medical check up Anda dapat dipercaya dan menggambarkan kondisi kesehatan sebenarnya.
  • Jangan terpaku pada nama dan harga penawaran paket general medical check up, sebaiknya bandingkan dulu jenis pemeriksaan yang tercakup di dalam masing-masing paket yang ditawarkan. Isi paket general medical check up sebaiknya disesuaikan dengan usia, riwayat kesehatan keluarga dan gaya hidup. Berkonsultasilah dengan dokter untuk menentukan jenis pemeriksaan yang dibutuhkan.
  • Ikuti semua persyaratan pemeriksaan, dan lakukan persiapan sebelum pemeriksaan seperti puasa 12 jam dengan seksama.
  • Berikan informasi yang jujur dan jelas seputar obat dan kondisi kesehatan Anda ketika hal tersebut ditanyakan oleh petugas laboratorium.
  • Sebaiknya lakukan general medical check up di pagi hari, ketika tubuh dalam kondisi stabil setelah istirahat (tidur malam).
Gaya hidup sehat tidak maksimal bila dilakukan setengah-setengah. Lengkapi gaya hidup sehat Anda dengan pemeriksaan berkala.                sumber detikhealth 



Artikel "Semula Nikmat, Kopi akan Jadi Bahaya Kalau Sudah Seperti Ini"

Jakarta, Dalam takaran yang pas, kopi punya segudang manfaat kesehatan. Mulai dari antioksidan pencegah kanker dan kerusakan sel, hingga kafein penghilang rasa kantuk dan pembangkit stamina. Namun kalau berlebihan, kopi kadang justru berbahaya.

Umumnya konsumsi kopi masih bisa ditoleransi dengan baik oleh tubuh bila belum melebihi 4-5 cangkir/hari. Namun kopi juga bisa jadi tidak sehat, bahkan berbahaya kalau sudah memicu berbagai gangguan kesehatan seperti iritasi lambung dan kecanduan.

Bahaya kopi lainnya yang lebih serius jika dikonsumsi berlebihan antara lain sebagai berikut, seperti dikutip dari Menshealth, Kamis (8/11/2012).

1. Memicu diare akut

Diare akut merupakan efek samping kafein yang klasik tetapi masih belum dipahami benar oleh para ilmuwan hingga saat ini. Diyakini karena kafein memicu kontraksi usus, sehingga kotoran akan lebih cepat terdorong keluar melalui saluran pembuangan.

Faktor stres juga bisa dikaitkan dengan efek samping tersebut, sebab kortisol atau hormon stres maupun kafein diyakini sama-sama memicu kontraksi usus. Saat kadar keduanya meningkat dalam tubuh, maka efek sering buang air besarnya akan semakin terasa.

2. Meningkatkan tekanan darah

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor pemicu berbagai ganguan jantung dan pembuluh darah seperti serangan jantung maupun stroke. Kondisi ini bisa diperparah oleh kafein, yang efeknya adalah memacu jantung untuk bekerja lebih kuat.

Secangkir kopi mungkin tidak akan terasa efeknya, tetapi minuman lain dengan kadar kafein tinggi akan sangat berpengaruh. Apalagi kafein juga memicu adrenalin, yakni hormon yang memicu kontraksi otot serta merangsang peningkatan tekanan darah.

3. Meningkatkan gula darah

Kalau bukan penggemar kopi sejati, jarang ada orang bisa menikmati minuman ini tanpa ditambah gula. Kopinya sendiri mungkin tidak mempengaruhi sistem metabolisme, tetapi justru campuran gula yang akan meningkatkan kadar gula dalam darah kalau berlebihan.

Dalam kadar tertentu, kandungan antioksidan dalam kopi sebenarnya bisa mengurangi risiko diabetes mellitus tipe 2. Namun kalau tidak sebanding dengan banyaknya gula yang ditambahkan, maka efek antioksidan akan tertutup dan kopi manis justru meningkatkan risiko tersebut. AN Uyung Pramudiarja - detikHealth


Senam & Jalan Sehat di Monas 11 November 2012

Ikuti Senam & Bersepeda sehat pada hari minggu 11 November 2012 jam 6 - 11 
lapangan Monas. acara penunjang a.l Periksa kesehatan gratis (cek gula darah, tekanan darah, mass body index, konsultasi gizi) 
Tiket cuma rp 20.000 (dapet snack, t shirt, kupon door prize) 
Hubungi Novi 86364000, Rodajaya 7265481 prioritasnews.com

Jumat, 02 November 2012

SEminar awam tentang stroke minggu 4 Nov 2012

Dalam rangka memperingati hari stroke se dunia 
Seminar Awam STROKE “Because I Care”
World Stroke Day 2012- Departemen Neurologi FKUI-RSCM
Minggu, 4 November 2012, pukul 08.00-12.00 WIB
Ged. Prodia Lt. 10, Jl. Kramat Raya No. 150, Kenari Senen, Jakarta Pusat
CP: Dyah 081932466590 / 085218137474

Pameran dan Seminar KEsehatan FK UI 2-4 November 2012

Acara Pameran Dan Seminar Doctor’s Career and Technology Update Jum'at - Ahad  2-4 November 2012, Lobbi FKUI
Contact Person Pendaftaran: Elvina J Yunasan (081806592299) Risqon Nafiah (085649043428)
E-mail: dctu2012@gmail.com

Kamis, 01 November 2012

Seminar Kesehatan Anak Tema "Mama dokter pertama anak" Sabtu 10 Nov 2012

Seminar Kesehatan Anak Tema "Mama dokter pertama anak"  Sabtu 10 Nov 2012 jam 09-12
di aula RS mitra keluarga kelapa gading  pembicara dr Jeane VG SpA .tiket rp 20.000 (snack, googdie bag, makalah)  info telp 45852700

Sharing Kesehatan Nakita Sabtu 10 November 2012

ayo tambah ilmu kesehatan di acara Sharing Kesehatan Nakita .
tema Rahasia Hamil Sehat & Bugar + teknik relaksasi ibu hamil Sabtu 10 November 2012 pk 09-12.
Tempat di aula RS Hermina Jatinegara jl raya jatinegara barat no 126 Jaktim . pembicara dr Febriansyah SpOg HTM rp 20.000 (dapet snack, makalah, googdie bag) info & pendaftaran telp 8191223

Pameran Rumah Sakit & Perlengkapan Kesehatan 7-10 November 2012


Hadiri Pameran Rumah Sakit (Hospital Expo) di Balai Sidang Senayan JCC pada 7-10 November 2012 . Acara penunjang pemeriksaan kesehatan gratis info lengkap hospital-expo.com


Ikuti Jakarta Heart Run 2012 pada hari minggu 4 Nov 2012

Jakarta Heart Run 10K adalah salah satu perlombaan lari terbesar yang tercatat dalam kalender olahraga Indonesia dan mempunyai tujuan untuk mengajak dan mendorong masyarakat agar menjalankan gaya hidup sehat.

​ Bersama Yayasan Jantung Indonesia (Indonesian Heart Foundation), Allianz Indonesia mempromosikan tema tahun ini, “Ayo lari bersama, sehat bersama” yang mendorong masyarakat untuk menyebarkan kesadaran tentang pentingnya jantung sehat untuk kelangsungan umur produktif yang berkepanjangan.

​ Allianz Jakarta Heart Run 10K dimulai pada tanggal 4 November 2012, yang akan dimulai dari Monas dengan rute yang melintasi Jalan Thamrin dan Sudirman.
Yang mau ikut pendaftarannya  Rp. 100,000 dapet
1. 1 (satu) nomor BIB (Nomor peserta) untuk di pasang di dada peserta.
2. 1 (satu) buah kaos Lari Resmi Allianz Jakarta Heart Run 10K dari Reebok.
3. Freebies dari sponsor resmi Allianz Jakarta Heart Run 10K.
Pertanyaab dan Pendaftaran  email: info@jakartaheartrun.com atau di Hotline kami di: 021-7996976

Jumat, 26 Oktober 2012

Tangkal Kanker Payudara Dan Prostat Dengan Teh Hijau

Selama puluhan tahun, para ahli kesehatan telah percaya bahwa teh hijau mampu untuk mencegah kanker, tapi meskipun telah dilakukan berbagai penelitian baru kali inilah didapatkan kesimpulan tentang kehebatan teh hijau ini.
Para peneliti dari Columbia University Medical Center dan University of California Los Angeles akhirnya mampu memecahkan kode tentang bagaimana teh hijau dapat mencegah kanker, baik pada pria maupun wanita.
Menurut para peneliti, ekstrak dari teh hijau yaitu Polyphenon E, dapat menghalangi pertumbuhan kanker payudara. Penemuan ini berdasarkan studi yang masih dilakukan terhadap 40 orang wanita dengan tipe kanker payudara yang tidak memberikan respon pada terapi hormon.
Kepala peneliti dari studi ini, Katherine D. Crew, seorang asisten profesor di bidang medis dan epidemiologi Columbia University Medical Center di New York, secara acak meminta para pasiennya untuk mengonsumsi 400 mg, 600 mg, atau 800 mg Polyphenon E atau plasebo selama dua kali sehari selama enam bulan.
Hasil menunjukkan bahwa wanita yang menerima ekstrak teh hijau memiliki tingkat pertumbuhan tumor lebih rendah selama dua bulan perawatan. Namun Crew mengindikasikan bahwa perbedaan antara mereka yang menerima Polyphenon E dan plasebo tidak terlalu signifikan setelah empat dan enam bulan. Ia berteori bahwa mungkin para pasien tidak melanjutkan pil-pil tersebut.
Crew berharap dapat menemukan dosis yang tepat untuk ekstrak teh hijau ini. Meskipun demikian, ia beranggapan masih terlalu awal untuk merekomendasikan ekstrak teh hijau sebagai pengobatan kanker. Kini ia sedang memeriksa kegunaan ekstrak teh hijau ini untuk wanita-wanita berisiko tinggi sebagai pencegahan terhadap kanker payudara.
Sementara itu, dalam studi yang terpisah yang dilakukan oleh para peneliti di University of California Los Angeles, yang melibatkan 67 pria penderita kanker prostat, menunjukkan manfaat lainnya dari teh hijau dalam pencegahan kanker prostat.
Penelitian yang dipimpin oleh seorang asisten profesor bernama Susanne Henning ini meminta pasiennya untuk mengonsumsi baik enam gelas teh hijau rebusan atau air putih secara rutin selama tiga hingga delapan minggu. Mereka kemudian mengumpulkan darah dan contoh urin sebelum dan setelah pengonsumsian teh hijau ataupun air putih.
Hasilnya, konsentrasi serum prostate-specific antigen (PSA) jauh lebih rendah pada akhir penelitian ini. Kini, Henning dan timnya sedang melakukan penelitian mengenai prospek mengombinasikan teh hijau dengan produk alami lainnya. [Tika/Mizan.com, Diolah dari: Medical Daily]

Dokter Disarankan Bijak Gunakan Antibiotik

REPUBLIKA.CO.ID, DENPASAR -- Perhimpunan Ahli Mikrobiologi Klinik Indonesia mengajak para dokter menggunakan antibiotik secara bijak. Hal tersebut supaya tidak memperparah penyebaran bakteri yang semakin kebal terhadap obat.
"Kami akan membahas secara lebih detail mengenai cara pencegahan bakteri yang resisten terhadap antibitotik. Kami akan berupaya mengubah paradigma pemakaian antibiotik," kata Ketua Pantia Lokal Kongres Nasional PAMKI, Dr dr I Dewa Sukrama SpMK(K), seperti dikutip Antara.
Ia menambahkan bakteri yang kebal terhadap antibiotik merupakan jenis Metisilin Staphylococcus Resisten Aureus (MRSA). Bakteri itu banyak menyebar di lingkungan rumah sakit maupun masyarakat.
Bakteri kemudian menghasilkan enzim extended spectrum beta lactamase(ESBL) yang mempunyai kemampuan resisten untuk golongan antibiotik cephalosporin, metisile, serta penicillin.
"Bakteri ini umumnya mengkolonisasi (bertempat) di hidung. Dan jika menyebar ke luka operasi, itu dapat menyebabkan infeksi yang serius,'' katanya. ''Infeksi dapat mengenai jaringan, kulit, bahkan sampai ke darah. Biasanya kalau sudah menyerang jaringan, itu susah diobati."